웃음이가진_놀라운힘

치유적 웃음과 최면치료: 웃음이 가진 놀라운 힘

1920년대 Freud는 ‘치유적 웃음’을 자아의 건강함을 나타내는 표시로 보았고, Adler는 이를 치료에 긍정적인 요소로 평가했습니다.

Viktor Frankl는 “치유적 웃음은 자기 자신으로부터 거리 두게 한다”며, 웃음이 정신적 자유를 가능하게 한다고 강조했습니다.

이후 Farrelly는 치료의 핵심 도구로 이 웃음을 활용하였고, Ellis, Beck 등 여러 심리치료 전문가들도 웃음의 효과를 높이 평가했습니다.

최근에는 200편이 넘는 연구들이 웃음이 면역력 강화, 통증 감소, 스트레스 해소, 혈압 조절 등에 긍정적인 영향을 미친다는 것을 밝혔습니다.

단순한 기분 전환을 넘어서, 웃음은 분명히 ‘치유의 힘’을 지닌 요소입니다.

​

#웃음이가진_놀라운힘

#최면_심리상담_양자심리학

#프로최면_의학최면_자격증반

#최면학박사과정_로드랜드대학교

#타로심리상담사자격증반

#타로_심리_최면_양자심리학

#한국로드랜드아카데미

#날이가면갈수록_모든면에서_더욱더좋아집니다

#교육상담학위문의_박소현치유학박사_031_8043_2474