잠재의식의 활성화 단계의 유도

잠재의식의 활성화 단계의 유도

이제 적어도 얕은 수준의 최면 속으로 들어왔을 것이다. 어떤 경우는 아주 깊은 최면 속으로 들어왔을 것이다. 더 깊은 최면 속으로 들어가기를 원한다면 다시 한번 암시를 할 수가 있다.

이제 생각만으로 원하는 장소에 와서 아주 즐거운 기분으로 즐기게 할 수가 있다. 제일 좋아하는 곳을 마음으로 떠올리도록 한다. 맑고 넓은 호수, 파도치는 바닷가, 시원한 산정, 낚시나 보트타기, 집의 아늑한 거실 등 좋아하는 곳은 어디든 좋다.

이러한 상상의 장소에 대한 집중은 깊은 최면상태를 계속 유지시켜 준다. 얕은 최면속으로의 진입은 어렵지 않다.

초보임에도 단번에 성공할 수 있고, 그렇지 않은 경우도 있지만, 어떤 경우든 시행착오는 있을 수 있다. 중요한 것은 시행착오가 있었다 하더라도 부정적인 시각으로 보지 말고 언제나 긍정적으로 봐야한다는 것이다.

유능함은 많은 연습을 통해서 얻어지기 때문이다. 노력하라는 것이 아니고 연습하라는 것이다.

깊은 최면 속으로 들어왔을 때 일상생활에 이롭고 필요한 것들을 위하여 병을 치료하든, 나쁜 버릇을 고치든, 잘못된 생각을 바꾸든, 공부를 위하여 특별한 능력을 발휘하든, 감각을 박탈하거나 느끼게 하거나, 원하는 이로운 일이라면 그 어느 것이든 다 하게 할 수가 있다.

#최면으로_공부방식과_기억력을_키워라

#최면_흥미_기억력_공부_창조_영감